Wien Holding News
Vitalitätscheck in der Therme Wien
Alle, die ihrer Gesundheit etwas Gutes tun möchten, können im Rahmen des 45-minütigen Checks in der Therme Wien, an der auch die Wien Holding beteiligt ist, ihren körperlichen Status in fünf Dimensionen messen lassen.
Um mehr über die persönliche Gesundheit zu erfahren, werden die folgenden Bereiche näher analysiert: mental, Stress, Aktivität, Ernährung und Körper. Die daraus gewonnenen Ergebnisse werden zu einem Gesundheitswert zusammengefügt und zeigen die individuelle Widerstandsfähigkeit gegenüber Erkrankungen. Durchgeführt wird der Test von SportwissenschafterInnen der Therme Wien Fitness – er ersetzt aber keine ärztliche oder medizinische Untersuchung. Der 45-minütige Vitalitätstest inklusive schriftlicher Auswertung, Beratung und persönlichen Ergebnisunterlagen kostet 90 Euro pro Person
Ablauf
- Begrüßung und Informationen zum Ablauf
- Stress-Kurzmessung (Herzfrequenzvariabilität, HRV)
- Fragebogen zur Ermittlung der persönlichen Stressfaktoren
- Körperanalyse (u.a. Messung Fettanteil, Muskelmassenanteil, Wasser und Bindegewebe)
- Muskelfunktionstest zur Erkennung von Gelenksbelastungen und muskulären Dysbalancen sowie zum Testen der Stabilität und der Ausdauer
- Ernährungsstatus
- Auswertung, Ermittlung des Gesundheitswerts und der Vitalität sowie Gesundheitsempfehlungen für Maßnahmen und Aktivitäten
Detaillierte Informationen zum Vitalitätscheck »
Anmeldung
TeilnehmerInnen können sich telefonisch unter 01/680 09 9777 oder per E-Mail für den Check anmelden.
Weitere Informationen:
Therme Wien
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