Workshop Healthy Training am 15. November

Gezielte Kräftigungs- und Dehnungsübungen gegen Nackenverspannungen: Am 15. November findet im Rahmen der Schwerpunktreihe "Sport als Medizin" der Workshop "Healthy Training" in der Therme Wien Fitness der Therme Wien, an der auch die Wien Holding beteiligt ist, statt.

Bis Ende des Jahres dreht sich in der Therme Wien Fitness alles um den Themenschwerpunkt "Sport als Medizin". Dazu werden abwechslungsreiche Workshops, spannende Vorträge und attraktive Aktionen im Health Center angeboten. Am 15. November findet im Rahmen dieser Schwerpunktreihe der Workshop "Healthy Training" mit Medical-Personal-Trainerin Mag. Adrienn Szalay und Sportwissenschafterin und Bewegungstherapeutin Mag. Eva Laggner statt. Bei diesem werden gezielt Kräftigungs- und Dehnungsübungen trainiert, die auch langfristig im Alltag bei Verspannungen im Nacken und den Schultern oder wiederkehrenden Spannungskopfschmerzen eingesetzt werden können.

Termin
Mittwoch, 15. November 2017, 9.30 Uhr bis 12.30 Uhr, Kosten für Mitglieder 35 Euro, Gäste bezahlen 50 Euro

Nähere Informationen zur Aktion und Anmeldung an der Rezeption oder unter der Telefonnummer +43 1 68009-9777.

Weitere Informationen:
Therme Wien
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